Die Strampler


Immer mehr Menschen schuften ohne Pausen den ganzen Tag, das haben neuste Studien des deutschen Gewerkschaftsbundes bewiesen. Rund 57 % machen eine verkürzte Pause, das bedeutet es gibt Fast Food auf die Hand oder das mitgebrachte wird währende des weiter arbeiten verzehrt. Ca. 18% schuften komplett durch. Alle glauben damit einen sicheren Arbeitsplatz zu haben und ausreichend zu verdienen. Weit gefehlt, heute verlierst du deinen Arbeitsplatz wenn du nicht mehr tragbar für das Unternehmen bist. Zu viele Fehltage wegen Krankheit sind nur der Anfang dieses Prozesses.
Dieses denken ist auch zum großen Teil in den Köpfen der Unternehmer verankert. Diese wundern sich dann allerdings, wenn sie ihr Unternehmen vor die Wand gefahren haben und versthen gar nicht warum.

Der Wohlstandsbauch des angeblich „erfolgreichen“ Unternehmers ist heute negativ anzusehen. Das zeugt mehr davon, dass Ernährungsgrundregeln ignoriert werden, und von einem Lifestyle im Überfluss so wie Masslosigkeit.

Übergewicht behindert nicht nur im Alltag, beim Autofahren, sondern auch im Beruf.
Wer schwer atmend vor Kunden oder den Mitarbeiten sprechen oder präsenteren muss zeigt nur dass er etwas nicht verstanden hat. Er mag zwar noch als fachlich sehr kompetent durchgehen, jedoch zeigt er eine angeschlagene Persönlichkeit mit mangelndem Selbstwertgefühl. Dauerstress von14 bis 16 Stunden täglich bei mangelhafter und unzureichender Ernährung schädigt den gesamten Organismus. Die Folge sind Bluthochdruck, Diabetes, erhöhter Harnsäurespiegel, Allergien, Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfälle. Ist erst einer dieser Faktoren eingetreten geht die Strampelei erst richtig los. Wer nicht fit ist, wirkt verbittert, verbissen und unentspannt. Das kann jeder sehen an Nervosität, schwitzen ohne Anlass und übermäßigem Gestikulieren während des sprechen.

Jogging im Wald

Jogging im Wald

Wenn der Mensch sich so pflegen würde wie seinen fahrbaren Luxusuntersatz, dann hätte er mehr Lebensqualität, mehr Erfolg und Spaß an seinem Tun. Denn hier wird keine Inspektion ausgelassen, teuerste Öle, der beste Treibstoff und natürlich die Exclusive Lackpflege wird um keinen Preis ausgelassen.

Luxus | Lifestyle

Luxus | Lifestyle

Erfolg fängt damit an, das man zuerst seinen Körper erfolgreich gesund und fit hält, psychisch so wie physisch. Nur so kommt man an sein Ziel, oder fahren sie mit zu wenig Luft in den Reifen und zu wenig Motoröl auf die Autobahn? Ihr Fahrzeug würde sich quälen bis zum Exitus.

Wenn Sie das nicht verstehen können oder wollen, dann machen ruhig weiter so. Es gibt immer einen der sich darüber freut, Ihr Arzt oder Ihre Erben.

Personal Trainer, Wolfgang Hoffmann

http://personaltrainer-wolf.de

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