Schlagwort-Archive: Ein schöner Rücken kann auch entzücken

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70% die Zahl des Jahres

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70% veröffentlicht am: 2014-07-24   von: Wolfgang Hoffmann Personal Trainer Düsseldorf Meerbusch   Das ist die Zahl der Bundesbürger die sich mit Rückenschmerzen plagen. Jedoch ist in ihrem Kopf noch nicht das Bewusstsein angekommen dagegen etwas zu unternehmen. Zuerst wird der … Weiterlesen

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40 Millionen Fehltage jährlich

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Rückenschmerzen verursachen ca. 20 bis 25 Milliarden Euro direkte und indirekte Kosten. 21,6 Prozent der Frauen und 15,5 Prozent der Männer haben regelmäßig Rückenschmerzen. 25,8 Prozent aller Krankheitstage entfallen auf Muskel- und Skeletterkrankungen zurück. Daraus entstehen allein 40 Millionen Fehltage … Weiterlesen

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Die Strampler

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Immer mehr Menschen schuften ohne Pausen den ganzen Tag, das haben neuste Studien des deutschen Gewerkschaftsbundes bewiesen. Rund 57 % machen eine verkürzte Pause, das bedeutet es gibt Fast Food auf die Hand oder das mitgebrachte wird währende des weiter … Weiterlesen

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EMS Training und Powerplate

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Zwei sehr umstrittene Trainingsmethoden , die nichts weiter sind als Marketinginstrumente der gierigen Fitnessketten, bei denen nur Mitgliederzahlen und Gewinne zählen. Der Nutzen bzw. gesundheitliche Erfolg und das wohlbefinden interessieren hier niemanden.Es ist schon geradezu ein Witz was man Menschen … Weiterlesen

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Wie Kinder Gesundheit lernen


Welt „Expertenrunde“ debattiert über Medien und Ernährung http://www.welt.de/print/die_welt/wirtschaft/article122144128/Wie-Kinder-Gesundheit-lernen.html  Einer aktuellen Umfrage zufolge wollen mehr als 60 Prozent der Deutschen ungesunde Lebensmittel grundsätzlich verbieten. Die Industrie muss neue Verbote wohl nicht befürchten. Diese wären nach Meinung von „Experten“ aus Unternehmen, Schulen … Weiterlesen

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Der 2013 te „Gute Vorsatz“


Du hast den guten Vorsatz 2013 endlich wieder deinen aus den Fugen geratenen Körper in Form und Schwung zu bringen. Klasse, dann habe ich genau das richtige für dich. Spezielle Konzepte für den Mann 2013 trainieren wie ein MANN In … Weiterlesen

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Der Doppelte Spaß und Erfolg zum halben Preis

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Sie wollen mehr Lebensqualität mehr Lifestyle mehr Aufmerksamkeit mehr Anerkennung mehr Bewunderung mehr Sexappeal ….denn Sie wissen: „Sex sells“ und macht Sie noch erfolgreicher ! Wir machen Sie nicht nur sexy sondern auch noch fit dazu. Trainieren Sie mit Ihrer … Weiterlesen

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Diäten-Terror in den Medien

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Der Medienterror wie werde ich schnell schlank und schön Seit Monaten werden die Menschen wieder durch alle Medien mit Diäten terrorisiert, und jeder hat natürlich das beste Rezept. Da werden 5 Kilogramm Gewichtsverlust in nur einer Woche angepriesen, ein Model-Coach … Weiterlesen

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Die Farbe des Geldes…………….

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Cincinnati Kid mit Steve Mc Queen, oder Die Farbe des Geldes, sind Kinofilme mit Paul Newmann & Tom Cruise in denen es ausschließlich um Geld und Ruhm geht. Hier wird gezockt was das Zeug hält ohne Rücksicht auf Verluste. Kurzfristig … Weiterlesen

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Was darf ein Personal Trainer Kosten?

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Was darf ein Personal Trainer Kosten? Gute Frage ! Die Kosten ergeben sich zum einen aus der Ausbildung die man gemacht hat, seinem Angebot, das Equipment das verwendet wird, An- und Abfahrtskosten, die Büroausstattung, den Versicherungen die unbedingt vorhanden sein … Weiterlesen