Schlagwort-Archive: Muskelstärkung

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Triathlon – die richtige Schwimmtechnik beim Kraulschwimmen


Der Triathlon ist ein faszinierender Dreikampf, der dem Körper sehr viel abverlangt. Daher ist für jeden Triathlon eine sehr gute Vorbereitung ausgesprochen wichtig. In der Disziplin des Radfahrens sind sehr viele Teilnehmer immer sehr gut vorbereitet. Sie besitzen top Fahrräder … Weiterlesen

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Die Strampler

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Immer mehr Menschen schuften ohne Pausen den ganzen Tag, das haben neuste Studien des deutschen Gewerkschaftsbundes bewiesen. Rund 57 % machen eine verkürzte Pause, das bedeutet es gibt Fast Food auf die Hand oder das mitgebrachte wird währende des weiter … Weiterlesen

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Leben mit (Rücken) Schmerzen ………………


Leben mit (Rücken) Schmerzen …………………………… Rückenprobleme oder Rückenschmerzen, das plagt heute jeden zweiten Menschen. Ursache Nr. 1 ist ein falsches Bewegungsverhalten so wie eine Muskelschwäche. Ursache Nr. 2 ist massives Übergewicht und Bewegungsmangel. Aus reiner Bequemlichkeit werden Bewegungsabläufe ausgeführt, die … Weiterlesen

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Gesundheit hoch 2

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Gesundheit hat heute zwei Seiten. Nicht nur die, die den eigenen Körper betrifft sondern auch die, die Finanzen betrifft. Da die soziale Schere immer schneller und weiter sich spreizt ist es von erheblicher Bedeutung sich mit beiden Themen zu befassen. … Weiterlesen

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Langweiliges Marketing kann jeder ……………….. wir nicht ……..

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Wer suchet der findet …………………………… auch neue Wege  Wir leben heute in einer äußerst schnelllebigen Zeit. Das heißt auch Märkte und Bedürfnisse verändern sich ständig, und immer schneller. Dazu führt dann auch das Thema: Wie bringe ich mein Produkt oder … Weiterlesen

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Der 2013 te „Gute Vorsatz“


Du hast den guten Vorsatz 2013 endlich wieder deinen aus den Fugen geratenen Körper in Form und Schwung zu bringen. Klasse, dann habe ich genau das richtige für dich. Spezielle Konzepte für den Mann 2013 trainieren wie ein MANN In … Weiterlesen

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Warnung vor Vorschussbetrug gegenüber Personaltrainern


Liebe Kollegen, wir möchten Dich dringend vor Vorschussbetrug gegenüber Personaltrainern warnen! Aus gegebenem Anlass weist der mit dem BPT e.V. kooperierende Rechtsanwalt Matthias W. Kroll (Kanzlei Dr. Nietsch & Kroll Rechtsanwälte, Hamburg) auf einen Fall von Vorschussbetrug gegenüber einem Personaltrainer … Weiterlesen

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Der Verräter unser Körper

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Vorsicht dieses Seminar hat positive Nebenwirkungen! Sie haben schon an vielen Seminaren, Webinaren teilgenommen! Sie haben sich coachen lassen ! Und doch will sich der rechte Erfolg nicht einstellen. Mal klappt es und ein anderes Mal geht nichts. Was sind … Weiterlesen

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RST – RückenSystemTraining

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Jeder zweite klagt über Rückenschmerzen und verbringt damit einen großen Teil seiner kostbaren Zeit bei Orthopäden, Physiotherapeuten und Krankengymnasten. Zudem verliert er immer seine Beitragsrückerstattungen seiner Krankenkasse dadurch. Orthopäden, Physiotherapeuten und Krankengymnasten haben meist kein allzu großes Interesse das ihre … Weiterlesen

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Burn Out und sie hören nicht auf………

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Wie kommt der Mensch auf die verrückte Idee, so viel Leistung bringen zu müssen, bis er umfällt? Viele Menschen schuften bis sie umfallen und sind auch kaum zu beraten. Die jüngsten Beispiele finden wir gerade in der Proimenten Szene, zuerst … Weiterlesen