Schlagwort-Archive: Personal Trainer Düsseldorf

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446 Tote bei Badeunfällen 2014, und Eltern weiterhin leichtsinnig

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Die DLRG schlägt Alarm bei Dauereinsätzen an Flüßen und Seen und bei 446 Badetoten im Jahr. Die Zahlen sind rasant angestiegen von 383 in 2012. Die DLRG sieht das Problem in den ausgefallenen Unterichtsstunden in den Schulen laut ihrer Meldung … Weiterlesen

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40 Millionen Fehltage jährlich

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Rückenschmerzen verursachen ca. 20 bis 25 Milliarden Euro direkte und indirekte Kosten. 21,6 Prozent der Frauen und 15,5 Prozent der Männer haben regelmäßig Rückenschmerzen. 25,8 Prozent aller Krankheitstage entfallen auf Muskel- und Skeletterkrankungen zurück. Daraus entstehen allein 40 Millionen Fehltage … Weiterlesen

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Triathlon – die richtige Schwimmtechnik beim Kraulschwimmen


Der Triathlon ist ein faszinierender Dreikampf, der dem Körper sehr viel abverlangt. Daher ist für jeden Triathlon eine sehr gute Vorbereitung ausgesprochen wichtig. In der Disziplin des Radfahrens sind sehr viele Teilnehmer immer sehr gut vorbereitet. Sie besitzen top Fahrräder … Weiterlesen

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Frühlingsrolle ade…………………….. rank und schlank wie ein Reh !


Die Sommerklamotten kneifen und die Pfunde hängen an dir wie Blei, alles hast du durch und nichts hat bisher geholfen. Du kannst das schaffen, und ich helfe dir dabei. In 8 Wochen 8 – 10 Kilogramm GARANTIERT ABNEHMEN Was du … Weiterlesen

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Leben mit (Rücken) Schmerzen ………………


Leben mit (Rücken) Schmerzen …………………………… Rückenprobleme oder Rückenschmerzen, das plagt heute jeden zweiten Menschen. Ursache Nr. 1 ist ein falsches Bewegungsverhalten so wie eine Muskelschwäche. Ursache Nr. 2 ist massives Übergewicht und Bewegungsmangel. Aus reiner Bequemlichkeit werden Bewegungsabläufe ausgeführt, die … Weiterlesen

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Richtig schwimmen lernen ?

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Die WAZ titel : So lernt man richtig schwimmen …… So lernt man eben „nicht richtig“ schwimmen. Oder bewegen wir uns an Land etwas wie die Frösche. Da jeder zweite Rücken- u. Nackenprobleme hat ist der Bruststil der völlig falsche … Weiterlesen

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Gesundheit hoch 2

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Gesundheit hat heute zwei Seiten. Nicht nur die, die den eigenen Körper betrifft sondern auch die, die Finanzen betrifft. Da die soziale Schere immer schneller und weiter sich spreizt ist es von erheblicher Bedeutung sich mit beiden Themen zu befassen. … Weiterlesen

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Langweiliges Marketing kann jeder ……………….. wir nicht ……..

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Wer suchet der findet …………………………… auch neue Wege  Wir leben heute in einer äußerst schnelllebigen Zeit. Das heißt auch Märkte und Bedürfnisse verändern sich ständig, und immer schneller. Dazu führt dann auch das Thema: Wie bringe ich mein Produkt oder … Weiterlesen

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Der 2013 te „Gute Vorsatz“


Du hast den guten Vorsatz 2013 endlich wieder deinen aus den Fugen geratenen Körper in Form und Schwung zu bringen. Klasse, dann habe ich genau das richtige für dich. Spezielle Konzepte für den Mann 2013 trainieren wie ein MANN In … Weiterlesen

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Liebe ist……………….., Gesundheit schenken

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Vorweihnachstzeit heißt schon mal an die liebsten denken bevor der alljährlich Stress wieder beginnt. Ein iphone hat mittlerweile schon jeder zweite, ipod & co ist auch überall vertreten. Da wäre es doch mal an der Zeit auch an die Gesundheit … Weiterlesen