Schlagwort-Archive: Privat Trainer

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Triathlon – die richtige Schwimmtechnik beim Kraulschwimmen


Der Triathlon ist ein faszinierender Dreikampf, der dem Körper sehr viel abverlangt. Daher ist für jeden Triathlon eine sehr gute Vorbereitung ausgesprochen wichtig. In der Disziplin des Radfahrens sind sehr viele Teilnehmer immer sehr gut vorbereitet. Sie besitzen top Fahrräder … Weiterlesen

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Leben mit (Rücken) Schmerzen ………………


Leben mit (Rücken) Schmerzen …………………………… Rückenprobleme oder Rückenschmerzen, das plagt heute jeden zweiten Menschen. Ursache Nr. 1 ist ein falsches Bewegungsverhalten so wie eine Muskelschwäche. Ursache Nr. 2 ist massives Übergewicht und Bewegungsmangel. Aus reiner Bequemlichkeit werden Bewegungsabläufe ausgeführt, die … Weiterlesen

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EMS Training und Powerplate

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Zwei sehr umstrittene Trainingsmethoden , die nichts weiter sind als Marketinginstrumente der gierigen Fitnessketten, bei denen nur Mitgliederzahlen und Gewinne zählen. Der Nutzen bzw. gesundheitliche Erfolg und das wohlbefinden interessieren hier niemanden.Es ist schon geradezu ein Witz was man Menschen … Weiterlesen

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Relaunch des Firmenkonzeptes The Spirit of Health

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Aus aktuellem Anlass haben wir unser Konzept verändert, so wie die Namensgebung. Der eindeutige Trend in der Fitnessbranche ist „back to the roots“, was so viel bedeutet, das Fitness-Studios nicht mehr im Trend sind sondern dass Fitnesstraining mit einem Personal … Weiterlesen

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Fitness Trend 2014 heißt Personal Training


Der Kunde will nicht länger eine Nummer oder einer von vielen sein. Individuelle Betreuung und ein auf sich maßgeschneidertes und durchdachtes Trainingskonzept, das ist es was erwartet wird. Der Kunde hat die Nase voll von irgendwelchen Werbeversprechen die nur heiße … Weiterlesen

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Bock zum Gärtner gemacht | Bund macht McDonald’s zum Ernährungs-Berater


Wenn dir deine Kinder etwas bedeuten machst du JETZT das MAUL auf ! WER HAT HIER WAS NOCH NICHT GESCHNALLT? Der Hamburger kostet VK 1,10€ abzgl. MwSt abzgl. Produktionkosten vor Ort abzgl. Profit abzgl. Händlermarge abzgl. Profit vom Ursprung und … Weiterlesen

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Der 2013 te „Gute Vorsatz“


Du hast den guten Vorsatz 2013 endlich wieder deinen aus den Fugen geratenen Körper in Form und Schwung zu bringen. Klasse, dann habe ich genau das richtige für dich. Spezielle Konzepte für den Mann 2013 trainieren wie ein MANN In … Weiterlesen

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Warnung vor Vorschussbetrug gegenüber Personaltrainern


Liebe Kollegen, wir möchten Dich dringend vor Vorschussbetrug gegenüber Personaltrainern warnen! Aus gegebenem Anlass weist der mit dem BPT e.V. kooperierende Rechtsanwalt Matthias W. Kroll (Kanzlei Dr. Nietsch & Kroll Rechtsanwälte, Hamburg) auf einen Fall von Vorschussbetrug gegenüber einem Personaltrainer … Weiterlesen

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Liebe ist……………….., Gesundheit schenken

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Vorweihnachstzeit heißt schon mal an die liebsten denken bevor der alljährlich Stress wieder beginnt. Ein iphone hat mittlerweile schon jeder zweite, ipod & co ist auch überall vertreten. Da wäre es doch mal an der Zeit auch an die Gesundheit … Weiterlesen

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RST – RückenSystemTraining

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Jeder zweite klagt über Rückenschmerzen und verbringt damit einen großen Teil seiner kostbaren Zeit bei Orthopäden, Physiotherapeuten und Krankengymnasten. Zudem verliert er immer seine Beitragsrückerstattungen seiner Krankenkasse dadurch. Orthopäden, Physiotherapeuten und Krankengymnasten haben meist kein allzu großes Interesse das ihre … Weiterlesen