Schlagwort-Archive: Rückenschule

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40 Millionen Fehltage jährlich

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Rückenschmerzen verursachen ca. 20 bis 25 Milliarden Euro direkte und indirekte Kosten. 21,6 Prozent der Frauen und 15,5 Prozent der Männer haben regelmäßig Rückenschmerzen. 25,8 Prozent aller Krankheitstage entfallen auf Muskel- und Skeletterkrankungen zurück. Daraus entstehen allein 40 Millionen Fehltage … Weiterlesen

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Die Strampler

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Immer mehr Menschen schuften ohne Pausen den ganzen Tag, das haben neuste Studien des deutschen Gewerkschaftsbundes bewiesen. Rund 57 % machen eine verkürzte Pause, das bedeutet es gibt Fast Food auf die Hand oder das mitgebrachte wird währende des weiter … Weiterlesen

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Leben mit (Rücken) Schmerzen ………………


Leben mit (Rücken) Schmerzen …………………………… Rückenprobleme oder Rückenschmerzen, das plagt heute jeden zweiten Menschen. Ursache Nr. 1 ist ein falsches Bewegungsverhalten so wie eine Muskelschwäche. Ursache Nr. 2 ist massives Übergewicht und Bewegungsmangel. Aus reiner Bequemlichkeit werden Bewegungsabläufe ausgeführt, die … Weiterlesen

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EMS Training und Powerplate

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Zwei sehr umstrittene Trainingsmethoden , die nichts weiter sind als Marketinginstrumente der gierigen Fitnessketten, bei denen nur Mitgliederzahlen und Gewinne zählen. Der Nutzen bzw. gesundheitliche Erfolg und das wohlbefinden interessieren hier niemanden.Es ist schon geradezu ein Witz was man Menschen … Weiterlesen

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Bock zum Gärtner gemacht | Bund macht McDonald’s zum Ernährungs-Berater


Wenn dir deine Kinder etwas bedeuten machst du JETZT das MAUL auf ! WER HAT HIER WAS NOCH NICHT GESCHNALLT? Der Hamburger kostet VK 1,10€ abzgl. MwSt abzgl. Produktionkosten vor Ort abzgl. Profit abzgl. Händlermarge abzgl. Profit vom Ursprung und … Weiterlesen

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RST – RückenSystemTraining

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Jeder zweite klagt über Rückenschmerzen und verbringt damit einen großen Teil seiner kostbaren Zeit bei Orthopäden, Physiotherapeuten und Krankengymnasten. Zudem verliert er immer seine Beitragsrückerstattungen seiner Krankenkasse dadurch. Orthopäden, Physiotherapeuten und Krankengymnasten haben meist kein allzu großes Interesse das ihre … Weiterlesen

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Der Doppelte Spaß und Erfolg zum halben Preis

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Sie wollen mehr Lebensqualität mehr Lifestyle mehr Aufmerksamkeit mehr Anerkennung mehr Bewunderung mehr Sexappeal ….denn Sie wissen: „Sex sells“ und macht Sie noch erfolgreicher ! Wir machen Sie nicht nur sexy sondern auch noch fit dazu. Trainieren Sie mit Ihrer … Weiterlesen

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Traumfigur erhalten leicht gemacht

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Wer träumt nicht davon endlich die langersehnte Traumfigur zu bekommen und sie auch noch behalten zu können? Ein deutscher Dichter schrieb einmal: Etwas zu bekommen ist nicht schwer, es zu behalten dagegen sehr. Nun ist das ganze weit weniger schwer … Weiterlesen

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Die Farbe des Geldes…………….

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Cincinnati Kid mit Steve Mc Queen, oder Die Farbe des Geldes, sind Kinofilme mit Paul Newmann & Tom Cruise in denen es ausschließlich um Geld und Ruhm geht. Hier wird gezockt was das Zeug hält ohne Rücksicht auf Verluste. Kurzfristig … Weiterlesen

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Online-Training vs Fitness-Studio vs Personal Training

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Seit geraumer Zeit kommen immer mehr Online Trainingsplattformen in Mode. Grundsätzlich keine schlechte Idee, da sie doch einige Vorteile mit sich bringen. Vor allem spart man viel Zeit und vermeintlich auch Geld. Klar entfallen Gebühren wie Mitgliedsbeiträge, Aufnahmegebühr und weitere … Weiterlesen