Schlagwort-Archive: schlank essen

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Die Strampler

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Immer mehr Menschen schuften ohne Pausen den ganzen Tag, das haben neuste Studien des deutschen Gewerkschaftsbundes bewiesen. Rund 57 % machen eine verkürzte Pause, das bedeutet es gibt Fast Food auf die Hand oder das mitgebrachte wird währende des weiter … Weiterlesen

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Der 2013 te „Gute Vorsatz“


Du hast den guten Vorsatz 2013 endlich wieder deinen aus den Fugen geratenen Körper in Form und Schwung zu bringen. Klasse, dann habe ich genau das richtige für dich. Spezielle Konzepte für den Mann 2013 trainieren wie ein MANN In … Weiterlesen

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RST – RückenSystemTraining

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Jeder zweite klagt über Rückenschmerzen und verbringt damit einen großen Teil seiner kostbaren Zeit bei Orthopäden, Physiotherapeuten und Krankengymnasten. Zudem verliert er immer seine Beitragsrückerstattungen seiner Krankenkasse dadurch. Orthopäden, Physiotherapeuten und Krankengymnasten haben meist kein allzu großes Interesse das ihre … Weiterlesen

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Der Doppelte Spaß und Erfolg zum halben Preis

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Sie wollen mehr Lebensqualität mehr Lifestyle mehr Aufmerksamkeit mehr Anerkennung mehr Bewunderung mehr Sexappeal ….denn Sie wissen: „Sex sells“ und macht Sie noch erfolgreicher ! Wir machen Sie nicht nur sexy sondern auch noch fit dazu. Trainieren Sie mit Ihrer … Weiterlesen

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I GO SEXY

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4 Jahre The Spirit of Health Grund genug für uns Ihnen ein ganz besonderes Highlight anzubieten Der nächste Urlaub kommt bestimmt Wir bieten Ihnen 4 Mal das Packet I GO SEXY PROGRAMM an Fitness-Gewichtsreduktion + Fettzellenentleerung Was ist Fettzellenentleerung? Keine … Weiterlesen

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Mythos „BMI“ und anderer Quatsch !

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Der „BMI“ (Bodymass Index) ein von Schulmedizinern und Krankenkassen bevorzugter „Wert“ soll angeben wie gesund ein Mensch ist. Dieses wird dann durch ein Rabattsystem auf den Krankenkassenbeitrag zu Ihren Gunsten angerechnet. In Expertenkreisen bedeutet der „BMI“ (Bodymass Index) jedoch ein … Weiterlesen

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Diäten-Terror in den Medien

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Der Medienterror wie werde ich schnell schlank und schön Seit Monaten werden die Menschen wieder durch alle Medien mit Diäten terrorisiert, und jeder hat natürlich das beste Rezept. Da werden 5 Kilogramm Gewichtsverlust in nur einer Woche angepriesen, ein Model-Coach … Weiterlesen

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Essen macht Spaß

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Essen soll Spaß machen und möglichst unkompliziert sein. Fragen Sie mal 10 Ernährungsexperten und Sie erhalten 10 verschiedene Antworten. Das ist meist viel zu Kompliziert um es in den Alltag zu integrieren. Die Umstellung ist ganz einfach. Man muss es … Weiterlesen

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Die Farbe des Geldes…………….

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Cincinnati Kid mit Steve Mc Queen, oder Die Farbe des Geldes, sind Kinofilme mit Paul Newmann & Tom Cruise in denen es ausschließlich um Geld und Ruhm geht. Hier wird gezockt was das Zeug hält ohne Rücksicht auf Verluste. Kurzfristig … Weiterlesen

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Online-Training vs Fitness-Studio vs Personal Training

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Seit geraumer Zeit kommen immer mehr Online Trainingsplattformen in Mode. Grundsätzlich keine schlechte Idee, da sie doch einige Vorteile mit sich bringen. Vor allem spart man viel Zeit und vermeintlich auch Geld. Klar entfallen Gebühren wie Mitgliedsbeiträge, Aufnahmegebühr und weitere … Weiterlesen